Apr. 5th, 2012

k_2_y: (sand)
Я опять научилась завтракать - и это здорово, скажу я вам :-)
Мне вообще кажется, что завтрак нужен не только потому что так "правильно" - это еще и очень хорошо для тех, кто работает в таком интенсивном темпе, что не успевает нормально поесть в течение дня.

Организм, который отказывается завтракать утром (а мой вообще бунтовал, сколько я себя помню), можно достаточно легко приучить к этому делу. Чаще мы сопротивляемся в голове, мол "Я не могу" и все тут, а на самом деле это (в большинстве случаев) дело физической привычки. Научить организм хотеть есть утром. Во всяком случае, все, кто хотел приучиться - приучились :)

Я уже успела выцепить некоторые умные мысли из книжек по тайм-менеджменту, и пыталась поймать "свое" время подъема утром. Поймала - это ровно на 40 минут раньше, чем я встаю обычно. Теперь я успеваю и нормально принять душ, а не быстренько запрыгнуть под струю воды и так же быстренько выпрыгнуть, и приготовить себе яичницу или просто сесть и съесть пару бутербродов. Потом еще половить с Екатериновной птичек в окне и привести себя в вид, который можно являть миру.

January 2013

S M T W T F S
  12345
678 9101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 08:31 am
Powered by Dreamwidth Studios